妊婦食事

太りたくない気持ちと

赤ちゃんへ栄養をあげたいからというバランスが難しい。

妊婦食事って、栄養が高いけどカロリーも気になる。。

グリーンスムージー

 

これでときどきカロリーのバランスとって、

栄養は身体に届ける。果物や野菜をとれるし、なによりてがる。

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